МАРАФОН

Малый Небесный Круг – 5

Добрый день, Илона! В последний день практики ,на вечернем занятии у меня снова появилась боль в позвоночнике. Поймала себя на отчаянной мысли, что практика закончилась, а боль осталась, ну может хоть напоследок Учителя помогут убрать её и после этого вижу как волна воды просто смыла эту боль, сразу стало легче, почувствовала прилив сил, бодрость, заулыбалась. Благодарю Учителей и Вас за эти чудесные ощущения, Свет и поддержку! Ещё хочу отметить, что благодаря занятиям у меня улучшилось качество сна, что для меня очень важно, т.к. с моим домашним очень возрастным (98лет) с деменцией «учителем»-мамой выспаться не удавалось уже очень давно. Сначала практики было много провокаций и шантажа с её стороны, с этим удалось справиться, продолжала заниматься. Ушли претензии, научилась терпимости, терпению, стала спокойнее. Если очень коротко, то несмотря на непростую жизнь с дементной мамой качество моей жизни намного улучшилось и все это только благодаря занятиям. Сердечно благодарю за эту возможность! 🙏❤️❤️❤️

Солнечная, Светлая, Илоночка! Сердечно благодарю за божественную программу МНК. Жизнь разделилась на до и после и уже не будет прежней. Инсайты, откровения, Божественные проявления, открытия себя, взаимосвязь со Вселенной – словами невозможно описать все ощущения, которые я испытала во время этой программы. Благодарю за Вашу любовь и знания, которыми Вы безразмерно делитесь с нами. Жажду познания себя и мира. Буду ждать продолжение обучения и Ваших ежедневных практик. ❤️❤️❤️

Илона, дорогая, спасибо большое за прекрасный, удивительный курс МНК. Я второй раз его прохожу и теперь могу с уверенностью сказать, что это моя любовь! Исцеление, переворот, обретение связи с самой собой, узнавание и внутреннее обогащение. Я по-другому ощущаю запахи, звуки, реальность будто раздвигается. И я очень нравлюсь себе сейчас. Не хочу забывать этот удивительный мир внутри, очень ценю и берегу все, что получила во время курса. Это мои драгоценности и моя опора. Спасибо вам и учителям! Буду продолжать ежедневную практику МНК, как вы и сказали сегодня. Спасибо за весь материал, за публикации в чате. Это все очень помогает не растерять накопленное, приобретенное, а идти дальше и развиваться. Спасибо за вашу любовь и ваш труд! 🥰

Labdien Ilona,
Paldies par šo interesanto programmu. Es saņēmu jaunas zināšanas, bet ne tikai- notika iarī mana garīgā attīstība. . Maratona gaitā notiek izmaiņas manā apziņā, meditācijas procesā, prāts kļūst skaidrāks un esmu atvērtāka uz apkārtējo pasauli. Tāpat bija interesanti fenomeni meditāciju laikā- piemēram vakar - dūcošais , elektrizētais mugurkauls.
Tiem kas bija piedalījušies ieprikekš daudz kas bija jau zināms un uzreiz saprotams. Karte man bija jaunums, ko es iepriekš nebiju redzējusi. Ceru ka tagad man par to ir vismaz kāda saprašana un varu ielikt meditācijā sevī.
Likās, ka Mazais Debesu loks ir ļoti vienkārs- bet tā nemaz nav, un paldies jums par to- manas apziņas paplašinšānu.

Илона, благодарю за марафон! У меня это первый такой марафон. Были разные проживания. Поначалу было очень сложно. В какие-то моменты практиковать было легче, но, как вы и сказали, это огромная работа, так я это и ощущала. Иногда, как мне кажется, что-то не получалось, иногда получалось и меня это удивляло и радовало. Но, как бы не было сложно, все равно было очень интересно и любопытно. Моментами я думала - зачем я вообще это делаю? Ведь у меня ничего не получается, я не на том уровне и т.д. Но, уже ближе к концу марафона, начала замечать, как некоторые мои мысли очень быстро начали материализовываться. И казалось бы - как это вообще могло стать реальностью? Ведь, как мне казалось, невозможно, что бы это произошло…. И тогда я поняла, что практика точно рабочая и нет такого, что что-то не получается и даже если я засыпаю в момент практики, все равно все происходит. Нужно просто довериться процессу и отпустить оценку. У меня еще все впереди! Еще раз благодарю😊🌸

Уважаемая Илона! От всего всего сердца благодарю вас за этот удивительный курс МНК.
С каждым днём, с каждой практикой погружалась всё глубже и глубже, чудесное ощущение возвращения к себе самой.
И особенно практики последних дней были невероятно глубокими для меня и ваша улыбка света и любви в конце всем нам!
Сегодня, в последний день практики, действительно открылось что-то удивительное. Мне просто хотелось продолжать и продолжать идти дальше. Когда мы включили солнце, то что-то очень удивительное происходило. Я вошла в какой-то свет, и мне хотелось идти туда, туда, туда... Но Ваш голос возвращал идти по практике дальше.
Я попробую это повторить самостоятельно. Потому что было что-то удивительное, такое, что я испытала первый раз. Невероятное, конечно, ощущение и в физическом теле тоже.
И просто удивительно, но после работы на практике с органами, у меня ощущение улучшения в щитовидке. И мне интересно сделать анализ, самой для себя позже, проверить. Невероятно!!! Благодарю! Благодарю, благодарю! Очень счастлива, что Вы подсказали мне, что для меня важно и обязательно пойти на практики Египта. Завтра мы с Вами встретимся. И верю, что погружусь ещё в какую-то нереальную глубину. И получу очень много. Очень счастлива, что Вселенная мне послала Вас, как учителя. Всегда обнимаю, благодарю! И рада быть всегда в Вашем поле. И буду. До новых встреч. Елена🙌🔥💖

Доброго дня. Благодарность и очень глубокое уважение Вам, Мастерам и Процессу. Я в группе с декабря. И самым лёгким был декабрь. А самым трудным – февраль. Усталость от ситуации с мужем, болезнь ходит по дому… Это длится 5 лет. И тело хочет отдыха…лежать и спать…
И я практикую:)
Посреди месяца энергии ходили по телу и тело дёргалось, сбивало с практики. Хотелось уйти с практики, и были моменты, когда заканчивала раньше. Не могла заснуть. Спала по 5 часов, но вставала в 6:00 и опять шла в практики.
В каждой практике прохожу момент, когда в одном или другом месте взрывается жар, тело становится горячим. В основном это позвоночник – трансцедентальный канал. Но были моменты в шишковидке (там у меня кристаллы), они расширяются. Был даже момент когда очутилась между кристаллами и телом, чувствовала прикосновение кристаллов.
Образы то работали, то пропадали…Но с другой стороны, МНК в конечной фазе превращается во время. И течёт сперва электричество, плазма, потом время. В центре земли тоже плазма. Вижу её, такая же в шишковидной, такая же – выше темечка. Были моменты, когда я была внутри шара и шар шишковидки входил вовнутрь и тогда через меня во все стороны шли струны времени. И шар становился мультидименсным. Трудно описать. Как матрёшка.
Полакомилась дыханием одним пространством с Мастером Лао-Цзы.
Била на момент в Александрии. Видела какие-то знаки, как иероглифы, но не совсем. И это про время, но не могу нарисовать… много всего.
В жизни стала видеть как сходятся знаки. Как всё соединяется. Люди стали больше слышать меня. Я стала себя уважать за проницаемость. Стала проникать в суть вещей. И не интересно просто болтать. Говорят, что рядом со мной многим идёт дрожь по телу. Другие – что меняется восприятие мира. Но я честно работаю над собой и не увлекаюсь.
Рада, что Витис со мной на практиках. Поддерживаем друг друга. У нас очень сильная связь с детьми.
И последнее: в кино у меня была роль еврейки. Звали Ума. Совпадений ведь не бывает?

Добрый день, Илона! 🌞❤️
Сегодня результат практики я направила на очищение кармы нашего Рода, со слезами, рыданиями… И пришел образ Богородицы, как родной Мамы. Ощутила себя в ее объятиях, потом в ее Сердце, потом, на руках… Она держала меня, как своего младенца, я стала повторять: «Я –Христос… Христос –Я… Я – Христосознание... Христосознание –Я»… Необычные сравнения, образы, рождают практики. Откуда они приходят?
Последнюю неделю шли проверки на отношения. Трижды мне предъявляли претензии таксисты, потом уборщица помещения.) Интересно осознавать это и, в присутствии этого осознания, выстраивать речь, гармонизировать ситуацию, четко определять границы дозволенного.
Практика дала мне возможность проработать некоторые части своего эго, повысить осознанность. И это дает ощущение духовного роста.
За период практики МНК расширился диапазон ощущений шара, движения орбиты МНК, особенно потока воды. Было переживание, когда тело было до пота жарким. И были переживания сакрального возбуждения. Поняла, что не совсем умею управлять этой энергией. Это было, как три круга вновь и вновь, я поднимала энергию вверх, и думала, что это должно остановиться…?)) Но все повторялось. Как правильно поднимать эту энергию выше? Почему-то вовремя не спросила.)
Благодарю за контакты с Высшими Учителями.🙏❤️ После слов «Прошу присутствия…» ты просто попадаешь в другой мир, все меняется внутри, каждая клеточка в благодарности и любви начинает дышать и жить.
Практика малого небесного круга изменила мои вибрации. Это я ощущаю по тому, что в группу моих занятий стало приходить больше людей. По их отзывам, они ждут занятий, на которых можно быть самим собой, уходят наполненные, в состоянии любви, радости.
Благодарю, Илона, за прекрасные практики, которые вы передаете, за ваш Канал! Люблю, обнимаю вас …🙏🧡
Низко кланяюсь с благодарностью Учителям…🙏🙏🙏 Спасибо, Учитель! Спасибо, Учитель!🙏❤️❤️❤️

Добрый день! Благодарю за практику. Практика проходила спокойно и накопительно. Физически чувствовала траекторию МНК и сферу. Ожидала от практики гармонизацию после не очень уравновешенного конца и начала года. Получилось. Время: быстро и всё быстрее. И это вызывает неоднозначное отношение.
Благодарю за материалы и труд их авторов 🙏

Доброе утро Илоночка. Я новичок в вашей группе и в медитации. Каждое занятие с вами я каждый раз открываю для себя что-то новое, необычное. 2 года назад я бы не поверила, что я могу это чувствовать. Сегодня утром во время посвящения моей работы и благодарности всем учителям, я очень сильно плакала, а потом свет и душевное спокойствие. Отдельная благодарность за то, что подтолкнули написать Вам. Благодарю от всего сердца за вашу работу 😘

Доброе утро Илона !
По окончанию марафона МНК чувствую прилив сил, вдохновения. Мне очень подошел такой режим. Это дисциплинировало и открыло новые возможности. Намерена продолжать в таком режиме, поэтому присоединилась к программе Ежедневные практики.
Получила новый опыт в понимании практики МНК и погружении в нее, более глубокое устойчивое.
Твои подсказки о расслаблении, более легком отношении к процессу очень помогали.
Ощущение, что только прикоснулась к некоторым образам, хочется идти дальше, глубже.
Благодарю Учителей, Вас Илона, благодарю за наставления как поддержать наработанный уровень и продолжать идти дальше.
Я очень рада, что оказалась Здесь и Сейчас!
Ощущение, что я возле сокровищ, которые еще надо распаковать . БЛАГОДАРЮ!

Доброе утро. Как было много сделано за этот месяц. На все хватило ресурса. Внутри расцвел золотой цветок лотоса, вокруг огненный круг и сфера. Сфера настолько чистая и понимающая, что мне в ней комфортно и уютно.
Полное спокойствие ни смотря на разные нападки и обстоятельства. Я стала уверенной в правильности своего выбора, своих действий. Я живу сердцем и Благодарю за все что есть.
Илона, Благодарю. ❤️🙏❤️

Доброе утро, Илона!
Благодарю за помощь в познании себя, поиска пути и особенно за вашу способность сказать нужные слова в нужный момент! И пускай смысл этих слов порой до меня не сразу доходит, но я вас слышу и слышу Творца в моем сердце. Благодарю! 🙏🙏🙏
P.S. Я большой молодец и я себя люблю!

Здравствуйте, моя практика похожа на американские горки. Иногда ощущения очень сильные, иногда я сплю :) Меня просто не пустили в некоторые места. Такое ощущение, будто кто-то на время отключил сознание. Было очень странно наблюдать, как растёт моё ЭГО после каждой удачной практики :D Поначалу всё шло очень успешно, каждый раз получалось легко всё прочувствовать, потом был кризис :D Потом, после консультации с Илоной, всё встало на свои места. Потом опять кризис :) Сегодня все как-то подвели итоги... в хорошем смысле.
Изменения, которые я действительно почувствовала во время курса:
– я чувствую свой центр;
– я чувствую, что собралась в одном месте;
– были моменты, когда практика была как поддержка, потому что были трудные моменты;
– я заметила, что финансы стали двигаться гораздо легче.

Спасибо :)

Здравствуйте, несравненная Илона! Хочу успеть дать обратную связь перед заключительным занятием курса МНК (смогу поучаствовать в вечернем). Могу отметить два ощутимых результата: яркие ощущения и вИдение вибрирующей и даже гудящей "нити накаливания" внутри позвоночника во время практики ТЭ и чтения сначала вслух, потом про себя мантры "Кунда...", и очень красивую целостную объёмную живую картину "работы" образов Карты - это трудно описать словами, но это просто Жизнь, где все и всё связаны и взаимодействуют друг с другом и при этом каждый занимается своим очень важным делом... как ожившие живописные полотна, как хорошо сделанный фильм, который ярко и душевно переживаешь изнутри... не могу адекватных выражений найти:) Просто выражаю Вам огромную сердечную благодарность! Да благословят Вас Небеса на все времена!❤️❤️❤️

Про сегодняшнюю практику утром. Получился электрический столб. Иногда как пробирало электричество по всему телу. И через время все руки (почему-то только руки) стали в электрических золотых каналах.
У меня очень много всяких мыслей в голове. Я все это время очень стараюсь не обращать на них внимание, не увлекаться. Но не всегда получается. Но я работаю над собой. Понимаю, что это добивается трудом и практиками.
Месяц прошёл очень быстро. Кажется, что вот только начали. Но и изменения ощущаются. Даже то, что утром стало легко вставать и есть энергия весь день, считаю за хороший результат, потому что всегда была хроническая усталость. С середины января не ем мясо. И не хочется. Очень легко. Знаю, что я в начале пути и всё ещё впереди. Спасибо Вам большое! ❤️

Милая Илона!!! Какой был прекрасный месяц , только пробежал быстро. За то полученные, опыт, знания и понимание, трудно вместить, в этот промежуток времени. Похоже время, округлилось, что бы все вместилось. С первого дня запустился МНК, до сих пор крутится. Часто, ощущаю себя в «яйце». Тело пребывает в гармонии. В голове, спокойствие и уверенность. Сейчас, это очень нужно мне. Образы стали более четкими и яркими. Спасибо тебе большое! Благодарю учителей, которые дали мне такого трудолюбивого, умного, доброго, светлого и хулиганистого проводника ! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО!!! Обнимаю, люблю!!! Идем дальше!

Заканчивается Марафон. Медленно или быстро пролетело время - нет однозначного ответа. За этот период я получила много знаний, открытий, откровений. Стали ярче Образы, перестала засыпать во время занятий.
Социум провоцировал, но уже накапливается опыт и Практики помогают справляться, не теряя ресурсного состояния. Очень помогли рекомендованный астролог Александр и консультация Илоны. И Практика вышла на новый уровень.
Сегодня 1 часть занятий было присутствие Гуру Падмасамбхавы, который показал как заниматься в его присутствии. Радость, много Света .
Когда практиковали Карту внутреннего плетения, в теле прочувствовала 2 нити от Пастушка и Прядильщицы. Постепенно, медленно, с каждым занятием тело начинает чувствовать Образы и приходит понимание происходящих процессов.
Продолжаю занятия дальше.
Большая благодарность нашему Проводнику Илоне и Учителям!

Добрый день, Илоночка!
Благодарю за волшебную практику!!!
Канал трансцедентальной энергии работает отлично!
Практикую мантру голосом, звук снижается до низких обертонов. Всё тело начинает вибрировать. Чувствую потоки электричества через каждый пальчик, по каналам внутри тела. Такое впечатление, что вижу и чувствую каждый атом, их движение по каналам, тело жужжит. Больное колено (ревматоидный артрит) дёргается время от времени, лечится, исцеляется. Проявился кристалл от промежности до макушки. Сверху над макушкой - голубое Пламя.
Чувствую движение энергии вверх по кристаллу.
Слышу многоголосую мантру внутри канала.
Останов. Не дышу. Тишина. Звон в теле. И через пару секунд ты направляешь на дыхание анкхом. Вдох, наполнение, останов. Вдох, наполнение, останов. Вижу над собой ясное ночное небо и полную Луну. Я лежу на поверхности святого озера. Вокруг лотосы. Лотосы проявляются, расцветают в каждой чакре. Удивительное спокойствие.
С неба спускаются ко мне светлые полупрозрачные сущности, мягко поднимают меня в небо и подносят к конструкции, которая у меня образуется при одновременном движении энергии по МНК в противоположных направлениях. Портал. Я проплываю через середину этих двух колёс и оказываюсь в пространстве белого света. Передо мной белая стена. Я увеличиваюсь в размерах. Стена оказывается ступенькой. Поднимаюсь по ступеням наверх. Вижу Свет - Свет - Свет. Творец. Отец Небесный. Вижу Учителя Иисуса. Сердце наполняется радостью, счастьем. Возле Иисуса Божественная Мать. Приподняла покров с глаз. Я утонула в глубине этих глаз, в Любви, Милосердии. Отец поднимает меня к себе. Удивительное спокойствие. Ощущаю себя ребёнком на руках Отца. Полная защищенность. Всегда со мной. В каждом моменте Отец со мной. В сознании мелькают моменты жизни. Всегда Отец со мной.
Возвращаюсь в тело.
Практика МНК.
Идёт на удивление мягко и спокойно. Я - Земля, Земля - Я. Я - Всесвіт, Всесвіт - Я. Я Есмь. Я Есмь. Я Есмь.
Я в теле. Щеки мокрые от слез.
Благодарю!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Илоночка, добрый вечер!
У меня это наверное 3-й цикл с вами по МНК и я сейчас размышляла о том как он прошел. С одной стороны - ничего особенного :))) Я чувствовала возрастание энергии, первую декаду часто включалось слюноотделение (по-прежнему на некоторую классическую музыку автоматом включается). Интересно, что потом на самих медитациях перестал этот процесс запускаться, только на БД через 10 минут стабильно стартует. Образы в этот раз были более живые, родные что ли. Часто чувствовала открытие каналов на средних пальцах рук, вилочковую железу, сердечный центр. Были дни, когда беспричинная радость заполняла день, также утром тело привыкло просыпаться минут за 5 до подъема и прямо хотеть практики. Хотя, конечно были и такие дни, когда не шла практика, и вечером несколько раз сваливалась в сон (для меня поздновато с 22.00-23.30). Сфера и раньше получалась в практике, в этот раз наверное последнюю неделю, причем иногда чувствовала, что я - Земля и вокруг Луна вращается, а один раз я - Солнце, и вокруг Земля с Луной.

В земных делах сдвинулись 3 важных для меня дела, к которым подступалась и не стартовала. Причем информация сама меня находила, Вселенная откликалась. Здесь очень помогает характеристика лунных дней, я и раньше их старалась учитывать, но не всегда удавалось регулярно следить за ними. Эмоционально весь месяц был достаточно спокойным.

В целом, я довольна собой и своей практикой. Спасибо вам! Все идет своим чередом. И конечно, я не перестаю благодарить судьбу за такого чудесного инструктора. Это - высокое мастерство так вести занятия, делиться знаниями и заряжать своей энергией. Благодарю сердечно!

Желаю вам чудесного творчества, любви и процветания!

Илона, добрый вечер! Искренне благодарю за марафон МНК. Хочу поделиться тем, что во время практики у меня реально завершились дела, которые до этого ну никак не двигались долгое время . Это очень круто! Ещё раз благодарю за Свет, Силу и Любовь!🙏♥️

Добрый вечер.
Илона, хочу сказать вам большое спасибо за работу, которую мы проделали. Я чувствую, что она огромна. Но так же чувствую, как много еще всего впереди.
Моя трансформация началась еще в ретрите на Мальдивах. А МНК помог остаться в фокусе, интегрироваться в рутину и «обычную» жизнь, в самый холодный и серый месяц года - максимально плавно. Я даже не знаю, как бы прошел этот месяц без практик.
Я чувствую, как обострились мои ощущения и интуиция. В первую очередь по отношению к самой себе, моему телу и уму. Как стало легче жить, не анализируя все подряд и не ища смыслы в каждом отдельном слове или образе. Упала тонна с плеч!

Я также читаю книгу Две жизни, которую вы посоветовали. И она тоже играет не малую роль в этих изменениях.
Я осознала, что мой основной проект - это не работа, не поставленные цели и не образовательный проект. Мой главный проект на этот год - отыскать в себе человека, научиться самообладанию, быть всегда в высоких вибрациях, не зависимо от происходящего, научиться дисциплине и вспомнить свои истинные принципы.
Я бесконечно благодарна вам и учителям за все что я чувствую, узнаю и вспоминаю 🙏🤍✨

Здравствуйте Илона !
Благодарю за проведённый курс МНК😁
Все встречи в этой жизни видимо имеют определённый смысл и происходят не случайно.
А особенно с такими интересными, увлечёнными и продвинутыми людьми как Вы!
Долгое время я не практиковал Цигун, и сейчас как будто снова возрождение. Образ алого Феникса в сердце - это были абсолютно реальные ощущения возвращения на Путь. Такой иероглиф всегда рисовал Сюи Минтан, когда я подходил к нему с просьбой оставить автограф на книге после семинара.
Очень Вам благодарен!

Как кратко описать мои ощущения от этого МНК?
Кратко - никак! Это просто невозможно. Это действительно был месяц трансформации!

Февральский МНК открыл мне:
🌕принятие своего пути на этой Земле. Получила все ответы на свои вопросы: почему я здесь? для чего? какие мои задачи в этой жизни?
Благодарю за это! 🙏🏻
🌎более глубокое понимание устройства мира и вселенной.
Благодарю за это! 🙏🏻
🪐я сама выбрала родиться на этой планете, именно в этой стране и именно в этой семье. И я должна пройти свой ПУТЬ развития и трансформации. Это моя цель на эту жизнь. Только сделав то, что я должна сделать, я могу выйти на новый уровень развития. И только я несу ответственность перед собой за то что я делаю или не делаю, чтобы пройти свою трансформацию.
Благодарю! 🙏🏻
⭐️всё, что происходит со мной в жизни, различные ситуации, люди, которые встречаются на моем пути - это всё дается мне в помощь для моей же трансформации. В конечном итоге всё идет мне во благо, не смотря на кажущиеся на первый взгляд трудности и препятствия.
Благодарю! 🙏🏻
🌓не нужно смотреть по сторонам и цепляться за происходящее. Нужно смотреть во вселенную, слушать и слышать ее, резонировать с космосом, слушать и слышать себя.
Ума, ты давно мне говорила, что все ответы на вопросы находятся внутри нас. Нужно просто услышать их.
Тогда, давно я не смогла принять эту информацию. А сейчас я точно знаю что так и есть. Чтобы найти ответ на свой вопрос, нужно заглянуть в себя. И нужно доверять своим ощущениям.
Благодарю! 🙏🏻
☄️Ума, когда то давно ты сказала, что практиковать можно везде. Не только во сне, но и сидя на работе.
Тогда, давно, я не могла принять эту информацию. Но сейчас, спустя время, всё изменилось. На третий день практики в февральском МНК, я начала постоянно ощущать орбиту и свой красный шар. Не во время занятия, а всегда и везде - в транспорте, на улице, на работе, во сне. Всё происходило само собой, без моего участия.
Наконец то мне открылась возможность практиковать везде! Это действительно очень полезный и нужный навык, ведь в сутках только 24 часа, а успеть нужно многое. Благодарю! 🙏🏻
🌙Жизнь - это путь ученика, путь принятия, прохождения препятствий, путь осознания любви. Жизнь - это сама любовь.
Благодарю за это! 🙏🏻

Благодарю тебя, Ума,
благодарю Всевышнего, за возможность БЫТЬ в работе над собой целый месяц. Я не ожидала, что за один месяц моё восприятие мира и себя может перевернуться на 180 градусов. Я получила очень много открытий о себе, о мироздании, о бытие. Наверное пришло время проснуться, прозреть и перестать бояться увидеть и услышать себя и мир такими, какими есть.
Дорогая моя Ума, благодарю Всевышнего от всего сердца, что ТЫ есть в моей жизнь! 🌹🤗🙏🏻

Милая Илона! Сердечно благодарю , за космический месяц. Ум многое не понял, наверно позже дойдёт. Зато душа, впитывала образы, как губка. Стала яркой, многоцветной и увеличилась до бесконечности. В начале практики, тело было похоже на оркестр, который , перед спектаклем настраивает инструмент. А потом , заиграл прекрасную музыку. Организм стал слаженно работать.улучшилось качество сна, ум стал спокойнее, а внутри целая Вселенная. Жизнь удалась! БЛАГОДАРЮ! Обнимаю! Люблю!!! Вчерашняя самостоятельная практика, не была самостоятельной. Чувствовалось твое присутствие! Люблю!

-Что там у тебя по вечерам?
-Цигун.
-Ну ты уже традиции всех народов мира пособирала.
-Такие грех не собрать.
-А гуру зачем платишь, неужели самой нельзя по видео в ютьюбе? Это ж йога.
-Не йога. Без гуру пока не получается. Терпения нет и эффект не тот.
-И что происходит?
-Сначала появляется шар..
-Как?
-Кажется есть, кажется нет...
-Самовнушение!
-Он потом реальнее вот этой чашки кофе. И энергия...
-?!..... ...... .........
-Я больше не мерзну.
-Как?
-Пальцы теплые. У меня же всегда холодные были. Я теперь могу за полминуты это устроить.
-Как?
-Я же говорила, шар катался...
-И что ты с ним потом сделала?
-В живот положила..
-?!........
-Ладно... :-) Не забивай голову. Потрогай руки. Ага! А ноги еще теплее.